• Главная
  • Летняя школа

    Все о курсах

    • Расписание
    • Архив Курсов
    • Стать Учителем
    • Наша Команда
    КИЕВ Подробнее

    КИЕВ

    0
    student
    ₴5,400.00 ₴4,900.00
    ₴5,400.00 ₴4,900.00
    Подробнее
    ХАРЬКОВ Подробнее

    ХАРЬКОВ

    0
    student
    ₴5,400.00 ₴4,900.00
    ₴5,400.00 ₴4,900.00
    Подробнее
  • Расписание
  • Магазин
  • События
  • Блог
  • О нас
  • Контакты
Есть вопросы?

0 800 75 09 57
info@evoemo.com
Войти
Русский
  • Русский
  • Українська
  • English
EVOEMOEVOEMO
  • Главная
  • Летняя школа

    Все о курсах

    • Расписание
    • Архив Курсов
    • Стать Учителем
    • Наша Команда
    КИЕВ Подробнее

    КИЕВ

    0
    student
    ₴5,400.00 ₴4,900.00
    ₴5,400.00 ₴4,900.00
    Подробнее
    ХАРЬКОВ Подробнее

    ХАРЬКОВ

    0
    student
    ₴5,400.00 ₴4,900.00
    ₴5,400.00 ₴4,900.00
    Подробнее
  • Расписание
  • Магазин
  • События
  • Блог
  • О нас
  • Контакты

Бизнес

  • Главная
  • Блог
  • Бизнес
  • EQ – это новый IQ: роль эмоционального интеллекта на рабочем месте

EQ – это новый IQ: роль эмоционального интеллекта на рабочем месте

  • Опубликовано admin
  • Разделы Бизнес, Блог
  • Дата 26 марта, 2019
  • Комментарии Нет комментариев
  • Tags ментальное здоровье, нейротехнологии, психологическое здоровье на рабочем месте

На сегодняшний день на рабочем месте производительность труда, карьерный успех и даже здоровье сотрудников фактически и в большей мере зависят от уровня эмоционального интеллекта, хотя раньше считалось, что значение в данном контексте имеет преимущественно IQ, т.е. интеллект когнитивный.

учимся управлять эмоциями

Но что такое эмоциональный интеллект?

Эмоциональный интеллект – это способность человека распознавать, понимать и управлять своими эмоциями и эмоциями других людей. Коэффициент эмоционального интеллекта (EQ) является мерой этой способности.

Эмоциональный интеллект частично описан еще в работах Дарвина, в которых говорится, что выражение эмоций является предпосылкой для выживания. Эмоциональный интеллект включает в себя сочетание нескольких компетенций, которые помогают человеку осознать и контролировать свои эмоции и поведение. Это объясняет, почему наиболее успешными людьми являются люди с высоким эмоциональным интеллектом.

Основные компетенции эмоционального интеллекта:

Эмоциональный интеллект основан на двух широких компетенциях – личной компетенции и социальной компетенции. Эти широкие компетенции обеспечивают необходимый набор навыков для эффективного управления собой и другими.

Личные компетенции

Личные компетенции дают человеку навыки управления собой. Эти навыки включают в себя самосознание, саморегуляцию и самомотивацию.

эмоциональный интеллект

Самосознание

Самосознание является одним из столпов эмоционального интеллекта. Выявление своих сильных и слабых сторон, эмоций и интуиции дает ощущение ясности, обеспечивает правильное принятие решений и дает человеку чувство собственной ценности.

Независимо от ученой степени или звания, сферы деятельности, плохое чувство самосознания ухудшает способность процветать и преуспевать на рабочем месте. Точное признание своих эмоций и мыслительных процессов создает прочную основу для наращивания своих сил и возможностей для принятия умных и правильных решений.

Саморегулирование

Саморегуляция также является следствием самосознания. Саморегуляция – это навык, который помогает человеку управлять своими негативными, часто разрушительными эмоциями, соответствующим образом управлять стрессом, становиться более гибким и открытым для инновационных мыслей и подходов. Другими словами, саморегуляция – это способность человека влиять на свои мысли и эмоции, чтобы стать более эффективным и продуктивным.

Люди с высоким EQ, легче справляются со стрессовыми ситуациями. Они лучше принимают неудачи и продвигаются вперед. Люди с высоким уровнем EQ также способны сдерживать рефлекторную эмоциональную реакцию на стрессор на время, которое потребуется для рационального осмыления и осознания проблемы, вопроса.

Эта сдержанность проистекает из понимания того, что немедленный ответ на стрессор часто бывает отрицательным и иррациональным, и подавление рефлекторной реакции в то время часто позволяет переосмыслить и выразить их ответ зрелым и позитивным образом.

Самомотивация

Самомотивация является одним из ключевых принципов EQ. Внутреннее стремление к достижению своих целей является решающим фактором успеха на рабочем месте. Сотрудники с внутренней мотивацией с большей вероятностью с оптимизмом смотрят на свой успех, более привержены индивидуальным и общим целям, лучше способны распознавать и использовать возможности, а также с большей вероятностью проявляют инициативу и принимают разумные решения для достижения целей.

Социальные компетенции

Это навыки, которые помогают индивидууму эффективно управлять отношениями, а поскольку на рабочем месте все зависит от построения и поддержания отношений, сотрудники с наивысшим уровнем EQ лучше способны создавать продуктивную рабочую среду. Эти социальные навыки включают интуицию, сочувствие и социальную ответственность.

Интуиция

Интуиция относится к способности понимать чувства и перспективы других людей. Это способность выбирать эмоциональные сигналы других и распознавать основы поведения другого. В этом отношении эмоционально интеллектуальные люди лучше подготовлены к тому, чтобы понимать и удовлетворять потребности клиентов, помогать другим распознавать и усиливать свои сильные стороны, а также создавать лучшую рабочую среду, используя разнообразие.

Сопереживание

Сочувствие является явным признаком эмоционального интеллекта. Оценка себя и признание чувства собственного достоинства отражают то, как мы ценим других. Признание и оценка потребностей и проблем других людей имеет основополагающее значение для создания процветающей рабочей среды, ведь поощряя взаимное уважение и сострадание к коллегам или подчиненным мы поощряем индивидуальный и профессиональный рост других.

Мотивация желаемого поведения коллег
Мотивация желаемого поведения коллег

Социальная ответственность

Чувство социальной ответственности создает способность мотивировать желаемое поведение в других. Сотрудники с этим навыком оказывают большое влияние и способствуют тому, чтобы другие получали желаемые результаты. Такие люди рассматриваются как катализаторы изменений, вдохновляя и мотивируя других быть лучшими, из тех, кем они могут быть.

Эти сотрудники также лучше способны обрабатывать и разрешать конфликты, личностные или коллективные.

Метка:ментальное здоровье, нейротехнологии, психологическое здоровье на рабочем месте

  • Поделиться:
author avatar
admin

Предыдущая запись

Может ли NeuroTech помочь управлять психическим здоровьем на рабочем месте?
26 марта, 2019

Следующая запись

OpenBCI Cyton. Руководство по началу работы
15 апреля, 2019

Вам также может понравиться

Летняя школа Evoemo 2019
Летняя школа Evoemo 2019
20 мая, 2019
evoemo_DSC3730
Итоги Нейрохакатона
8 мая, 2019
15c0b2d6636137da1bedb4dd3_MENTAL_HEALTH_TECHNOLOGY
Может ли NeuroTech помочь управлять психическим здоровьем на рабочем месте?
26 марта, 2019

Оставьте ответ Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Поиск

Рубрики

  • Бизнес
  • Блог
  • Нейроинтеллект
  • Нейротехнология
  • Образование/обучение
  • Психическое здоровье для бизнеса
  • Психологическое здоровье
  • Техническое оборудование

Последние курсы

ИЗРАИЛЬ

ИЗРАИЛЬ

Бесплатно
Нейро-курс “Емоційний інтелект”

Нейро-курс “Емоційний інтелект”

Бесплатно
ХАРЬКОВ

ХАРЬКОВ

₴5,400.00 ₴4,900.00

Свежие новости

нейрогаджет, курсы для детей, летняя школа, Evoemo, эмоциональный интеллект, нейротехнологии, развитие интеллекта, летний лагерь
Летняя школа Evoemo 2019
20Май2019
Evoemo - итоги Нейрохакатона
Итоги Нейрохакатона
08Май2019
Прошивка Wi-Fi Shield
18Апр2019
Руководство по программированию Cyton Board
18Апр2019
EVOEMO

0 800 750 957

info@evoemo.com

Компания

  • О нас
  • Блог
  • Контакты
  • Стать Учителем

Продукты

  • Курсы
  • События
  • Галерея
  • Магазин

All rights reserved. "NI "Evoemo", LLC 2018-2019


No apps configured. Please contact your administrator.

Вход через логин и пароль

No apps configured. Please contact your administrator.

Забыли пароль?